Yoga, Meditation, Coaching & Lifestyle 
 

Einzeltraining - Bewegung/ Begleitung

Hatha Yoga, Meditation, Yin-, Chakren-, Detox Yoga, Yogalates, Pilates, Die 5 Tibeter, Atem- & Haltungsschulung u.a. durch die Prinzipien der Spiraldynamik und der überaus wirkungsvollen Cantienica Methode, sowie Körper in Balance, in Verbindung mit dem sich durch Dr. John Veltheim und zahlreichen Therapeuten stetig weiter entwickelnden BodyTalk System.

Weiters Coretraining, TRX-Schlingentraining, Fitness Boot Camp Basic und Krafttraining, für die die etwas mehr Herausforderung auf körperlicher Ebene brauchen. Es bieten sich uns zahlreiche Möglichkeiten, dich fit, strahlend und vital in deine Wunschform zu bringen und dich dadurch mental zu stärken.

Zahlreiche liebe Menschen unterschiedlicher Altersgruppen, Gäste und Kunden habe ich bereits jahrelang motivieren, begleiten und unterstützen dürfen, hier ein paar der dankenden Feedbacks:

Liebe Esther! Deine abwechslungsreichen, einfühlsamen Yogacoachings haben mich gleich nach einer Gehirnerschütterung (10 Tage davor) wieder ins Lot bzw. in die Balance gebracht. Ich fühle mich wieder wohl und kraftvoll. Dafür spreche ich Dir meinen herzlichen Dank aus und wünsche Dir weiterhin alles Gute! Kunigunde Schneuber

Liebe Esther, ich danke dir von ganzem Herzen für deine Achtsamkeit und Präsenz, wie du mit Menschen arbeitest. Würde mich gerne öfters von dir in Balance bringen lassen:). Namaste Irmi 

Liebe Esther,
herzlichen Dank für die traumhafte Personal Einheit am Samstag.
Es hat mir echt Spaß gemacht. Immer wieder denke ich beim Ausatmen an dich und versuche die gezeigten Übungen umzusetzen.
Alles Liebe Barbara

Hi Esther! Ich bin seit der ersten Personal Stunde bei Dir schmerzfrei und kann mich endlich wieder bewegen! :D. Danke, danke, danke! LG Lorenz

Liebe Esther! Ich möchte mich nochmals ganz, ganz herzlich für deine "Sonder-Betreuung" bedanken. DU hast mir sooooo gut getan! Danke für ALLES und nur das Beste für Dich!  Alles Liebe für deine Zukunft wünscht Dir von ganzem Herzen Eva